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La Ley Silla: Un paso hacia la salud y el bienestar de los trabajadores

  • marzo 4, 2024
  • Tendencias Recursos Humanos
hombre en oficina sentado con los pies sobre el escritorio

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En el ámbito laboral, la salud y el bienestar de los trabajadores son temas relevantes que no se pueden pasar por alto. Recientemente en México se aprobó en el Senado la llamada Ley Silla, una reforma a la Ley Federal del Trabajo, que tiene como objetivo mejorar las condiciones en las que muchos trabajadores desempeñan sus labores en beneficio de su salud. En otros países como Chile o Argentina ya se aplica una ley similar desde hace varios años.  

En este artículo, exploraremos qué es la Ley Silla, por qué es importante y las implicaciones que tiene para el área de Recursos Humanos. 

¿Qué es la Ley Silla? 

La Ley Silla, llamada “Ley del Descanso en Silla”, aprobada recientemente por el Senado de la República, es una iniciativa legislativa que busca garantizar el derecho de los trabajadores a descansar en un asiento con respaldo durante su jornada laboral. Esta ley tiene la intención de proteger la salud física y mental de los empleados, especialmente aquellos que requieren estar de pie durante largos periodos sin descanso. 

La iniciativa obliga a las empresas de los sectores de servicios, comercio y análogos (como supermercados, restaurantes y tiendas departamentales); a proveer suficientes asientos o sillas con respaldo, a sus colaboradores para que descansen periódicamente durante su jornada laboral, y no tengan que estar de pie todo su turno. 

La Ley Silla impone sanciones a quienes no cumplan con una multa que puede ir de 250 a 2,500 UMAs, es decir de entre $25 mil 935 pesos a $259 mil 350 pesos. 

Esta iniciativa después pasará a la Cámara de Diputados para su revisión y cuando sea publicada en el Diario Oficial de la Federación (DOF) se determinará una fecha des u implementación. 

¿Por qué es importante la Ley Silla para los trabajadores? 

Salud y Bienestar

La Ley Silla reconoce que permanecer de pie durante horas continuas puede tener consecuencias negativas para la salud de los trabajadores. Al garantizar que los empleados tengan acceso a sillas con respaldo, se reduce el riesgo de padecer enfermedades crónicas e incurables relacionadas con la postura. 

Los riesgos de estar de pie durante largos periodos: 

  • Problemas circulatorios: Fatiga muscular, varices, trombosis venosa profunda. 
  • Problemas musculares y articulares: Dolor de espalda, lumbalgia, tendinitis. 
  • Problemas óseos: Descalcificación, osteoporosis. 
  • Problemas digestivos: Reflujo gastroesofágico, estreñimiento. 
  • Problemas de salud mental: Fatiga crónica, estrés, ansiedad. 

Derechos Fundamentales

La Ley Silla reconoce el derecho fundamental de las personas trabajadoras a descansar en una silla adecuada durante su tiempo de trabajo. Esta ley busca corregir esa situación y garantizar que todos los trabajadores tengan acceso a asientos cómodos y ergonómicos. 

¿Qué implica la Ley Silla para el área de Recursos Humanos? 

Una vez publicada la reforma, el área de Recursos Humanos desempeñará un papel crucial en las organizaciones para supervisar que se cumpla y los trabajadores gocen de este derecho sin afectar el desempeño de sus labores.  

Algunas de sus responsabilidades clave incluyen: 

  1. Comunicación y Capacitación: Los profesionales de RRHH deben informar a los empleados sobre sus derechos según la Ley Silla. Esto implica proporcionar orientación sobre cómo solicitar sillas adecuadas y educar a los empleados sobre la importancia de cuidar su salud sin descuidar su trabajo 
  2. Monitoreo y Cumplimiento: RRHH debe asegurarse de que los patrones cumplan con las obligaciones establecidas por la ley. Esto incluye proporcionar mobiliario adecuado, establecer intervalos regulares de descanso y garantizar que los espacios de trabajo estén equipados con sillas ergonómicas. 
  3. Políticas Internas: El departamento de RRHH también debe revisar y actualizar las políticas internas de la empresa para reflejar los derechos de descanso en silla. Esto implica incluir disposiciones claras sobre el uso de sillas, los intervalos de descanso y las condiciones. 

En un mercado laboral competitivo, ofrecer un entorno de trabajo seguro y saludable puede marcar la diferencia a la hora de atraer y retener talento. Los trabajadores consideran cada vez más la calidad del ambiente laboral antes de decidir dónde trabajar, y el cumplimiento de la ley silla puede ser un factor clave en la elección de una empresa. 

La Ley Silla es un paso importante hacia la protección de los derechos y la salud de los trabajadores en México.  Su implementación efectiva requiere la colaboración activa del departamento de RRHH y la conciencia de todos los empleados. Al garantizar que cada trabajador tenga acceso a una silla cómoda, estamos construyendo un entorno laboral más saludable y equitativo para todos. 

Fuentes 

¿Qué es la Ley silla y por qué es importante para los trabajadores … 
¿Qué es la Ley Silla en México y cuándo entra en vigor? 
¿Habrá Ley Silla? Te explicamos cómo beneficia a los trabajadores y por … 
Ley Silla: De qué se trata, a quiénes beneficia y cuál es la sanción 

Picture of Manuel Antonio Romano García

Manuel Antonio Romano García

Gerente de Recursos Humanos con más de siete años de experiencia en capacitación, desarrollo organizacional y en la gestión integral de Recursos Humanos con trayectoria en la industria minera, logística, automotriz y de tecnología

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